MENTE

Entenda como sua mente funciona baseado em fatos. Estudos das mais diversas fontes de conhecimento ao redor do mundo para auxiliar você a entender sua mente e encontrar seu bem estar.

A confiança pode nos ajudar a viver mais e melhorar nossa saúde — mas até que ponto ela é determinada pelos nossos genes?

Preso em pensamentos repetitivos? Aqui estão algumas formas de quebrar o ciclo e seguir em frente.

Pesquisadores e psicólogos explicam por que enganamos nossos parceiros românticos e como ser mais honestos e autênticos.

Quantas vezes sofremos por medo de algo que sequer acontece?

Desde desafios menores até grandes crises, o estresse faz parte da vida. E, embora você não possa sempre controlar suas circunstâncias,...

Pesquisas sobre "saúde azul" mostram que estar perto de rios, lagos ou do mar faz bem para a saúde física e mental.

A confiança em si mesmo é frequentemente considerada uma virtude, mas quando exibida publicamente, pode provocar reações ambíguas.

Por Universidade Carnegie Mellon

Embora nem todos chorem tanto quanto outras pessoas, o ato de chorar é universal e sempre esteve presente na humanidade.

Um novo livro argumenta que, para sermos saudáveis, devemos priorizar nossa saúde social tanto quanto nossa saúde física e mental.